En mayo, expertos alertan sobre riesgos silenciosos que afectan cada vez más temprano.
Santo Domingo, RD.- La presión arterial alta puede aparecer a cualquier edad y su prevalencia aumenta globalmente, especialmente en adultos jóvenes y de mediana edad, alertan especialistas médicos.
En el marco del Mes de la Concienciación sobre la Hipertensión, expertos destacan la necesidad de educación pública y diagnóstico temprano para reducir complicaciones asociadas.
Según Mayo Clinic Healthcare, la hipertensión es una afección frecuente donde la sangre ejerce presión elevada constante sobre las paredes arteriales del organismo.
Esta condición obliga al corazón a trabajar más intensamente para bombear sangre, lo que incrementa el desgaste cardiovascular y eleva riesgos de enfermedades graves.
Riesgos y complicaciones
Si no se trata, la hipertensión incrementa el riesgo de infarto, insuficiencia cardíaca, ictus y otros trastornos, incluyendo daños renales, oculares y deterioro cognitivo progresivo.
También se asocia con el síndrome metabólico, conjunto de afecciones que elevan significativamente la probabilidad de desarrollar diabetes y otras enfermedades crónicas complejas.
La hipertensión suele desarrollarse sin síntomas evidentes, lo que la convierte en una enfermedad silenciosa que puede avanzar durante años sin ser detectada oportunamente.
Especialistas recomiendan mediciones periódicas, ya que una simple evaluación de presión arterial puede ser clave para identificar tempranamente alteraciones en la salud cardiovascular.
Personas con diabetes, enfermedad renal o antecedentes familiares requieren controles más frecuentes, debido a su mayor vulnerabilidad frente a complicaciones relacionadas con la hipertensión.
Síntomas y señales de alerta
Aunque generalmente asintomática, cifras muy elevadas pueden provocar cefaleas intensas, especialmente durante crisis hipertensivas, además de presión o molestias detrás de los ojos.
Otros síntomas incluyen visión borrosa, dolor torácico, palpitaciones, hemorragias nasales, dificultad respiratoria y fatiga, aunque no son exclusivos de la hipertensión y pueden tener diversas causas.
Ante síntomas nuevos o intensos, especialistas recomiendan buscar atención médica inmediata para descartar complicaciones graves y recibir tratamiento adecuado de forma oportuna.
Factores como obesidad, tabaquismo, consumo de alcohol, estrés elevado, exceso de sal, baja ingesta de potasio y sedentarismo aumentan significativamente el riesgo de desarrollar hipertensión.
Por el contrario, adoptar hábitos saludables como ejercicio regular, dieta equilibrada, control del estrés, buen descanso y evitar sustancias nocivas reduce considerablemente la probabilidad de padecerla.
Aun así, expertos advierten que la genética también influye, por lo que algunas personas pueden desarrollar hipertensión pese a mantener estilos de vida saludables adecuados.
Prevención y control
El tratamiento incluye cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicación, junto con pruebas diagnósticas como análisis clínicos y electrocardiogramas para evaluar posibles daños.
Medir la presión arterial en casa con dispositivos validados, utilizando la técnica correcta, es una herramienta útil para monitorear la salud cardiovascular de forma constante.
Incrementar la concienciación sobre la hipertensión en el entorno familiar y social puede marcar una diferencia significativa en la prevención y control de esta condición.
